ลักษณะของการดึงกลับของอุปกรณ์ออกกำลังกายสามารถวิเคราะห์ได้จากหลายมุมรวมถึงการออกแบบฟังก์ชั่นและเอฟเฟกต์การฝึกอบรม ต่อไปนี้เป็นข้อมูลสรุปโดยละเอียดของลักษณะของการดึงสูงตามข้อมูลที่ฉันค้นหา:
ผู้ฝึกสอนส่วนใหญ่ดึงขึ้นมาออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อของแขนขาและด้านหลังเช่น Latissimus dorsi, deltoids, ลูกหนู ฯลฯ นอกจากนี้ยังสามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อของหลายส่วนเช่นช่องท้องและขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผู้ฝึกสอนหลังดึงขึ้นมักจะใช้การออกแบบการเคลื่อนไหวอิสระทำให้แขนแต่ละข้างเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระซึ่งยังคงสามารถบรรลุเอฟเฟกต์การออกกำลังกายที่สมดุลเมื่อแขนข้างหนึ่งอ่อนแอหรือบาดเจ็บ การออกแบบนี้เอื้อต่อการฝึกความแข็งแรงแบบสมมาตรและสามารถทำการฝึกอบรมย้อนกลับของแขนทั้งสองได้
ผู้ฝึกสอนหลังดึงขึ้นรองรับวิธีการฝึกอบรมที่หลากหลายเช่นการดึงลงสูงการพายเรือพาย ฯลฯ การเคลื่อนไหวเหล่านี้สามารถใช้กล้ามเนื้อหลายกลุ่มได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นด้านหลังไหล่แขน ฯลฯ ช่วยในการสร้างรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ .
หลายคนดึงผู้ฝึกสอนกลับเลียนแบบการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของแขนมนุษย์ลงและเปิดให้การเคลื่อนไหวที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและแรงบิดคงที่ทำให้การฝึกอบรมเป็นธรรมชาติและสะดวกสบายมากขึ้น ตัวอย่างเช่น Cybex Eagle NX Lat Pull Trainer มีเส้นทางการเคลื่อนไหวที่แตกต่างซึ่งให้ความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น
ผู้ฝึกสอน LAT Pull มักทำจากวัสดุคุณภาพสูงเช่นแท่งไกด์ชุบโครเมี่ยมที่มีความแข็งสูงและแผ่นน้ำหนักเสียงโครมต่ำของเหล็กรีดเย็นทำให้มั่นใจได้ถึงความทนทานและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ อุปกรณ์บางอย่างยังมีการออกแบบที่ไม่มีน้ำหนักลดค่าใช้จ่ายในการบำรุงรักษาและความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บ
Lat Pull Trainers มุ่งเน้นไปที่ประสบการณ์ของผู้ใช้เช่นเครื่องหมายสีเหลืองบนหมอนอิงที่แสดงตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายทำให้การปรับเปลี่ยนง่ายขึ้นและการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้มือจับทำจากสารประกอบยางร้อนที่ทนต่อการสึกหรอเพื่อปรับปรุงการยึดเกาะและความทนทาน
Lat Pull Trainers ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงหลักการทางชีวกลศาสตร์ในใจให้วิถีการเคลื่อนที่ที่ราบรื่นและราบรื่นซึ่งช่วยลดความเครียดและความเสี่ยงร่วมกัน ตัวอย่างเช่น RSL0314 LAT Pull Down Trainer มีการออกแบบทางชีวกลศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมและแขนการเคลื่อนไหวอิสระและที่จับหมุนได้ให้ความหลากหลายของแขนธรรมชาติและตำแหน่งจับมือ
โดยสรุปผู้ฝึกสอน LAT Pull ได้รับความนิยมอย่างมากในสนามออกกำลังกายที่ทันสมัยสำหรับเอฟเฟกต์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมการออกแบบการเคลื่อนไหวอิสระวิธีการฝึกอบรมที่หลากหลายวิถีการเคลื่อนที่ตามธรรมชาติความทนทานและการออกแบบที่ใช้งานง่าย